【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart48

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart48 at SHAPEUP

292:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/16 16:41:18 g0B6v+3f
>>285
すいません。>>288はプロスポーツ選手の比率でした。一般的に１：３：６が良いと言われていますが、人それぞれだと思います。