【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart47

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart47 at SHAPEUP

798:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 09:32:25 DvnFa9TH
>>796
ごめんなさい。自己解決しました。
食後30分～1時間、理想は2時間後とｻｲﾄにありました。
できるだけ時間やりくりしてがんばりたいと思います。