【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart47
at SHAPEUP
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 19:36:20 +x1lY9ta
>>721
焦らないでその生活。特にジョギングを半年継続してください。
あと置き換えなんてしないでいいです。
その運動量でその食事でまだ動けてるってことは対して継続できてない証みたいなもんですよ・・・
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