【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart47
at SHAPEUP
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/13 00:15:30 /Jy11MGj
>>590
> 筋肉や肝臓にエネルギーが満タンな状態で食事をとれば、摂取した糖質は当然脂肪になる割合が増える。
その後にカロリー消費するんだよ。
空腹時には人体はカロリー消費を抑える傾向があるから、エネルギー余剰・不足の抑揚を少なくした方がカロリーの消費は上がるだろ。
その分、腹が減りやすいから得かは分からんけどｗ
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5382日前に更新/307 KB
担当:undef