【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart47
at SHAPEUP
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 22:35:33 TNysc7YJ
>>573 朝バナナ一本 昼パスタ 夜米系
最近ずっとこれ
>>580 ちょっととかいう次元じゃないような・・・
今最大にお腹をふくらませてみたら食後3時間ぐらいだけどウエスト83センチ
（でも9時ごろにアイス食った）
ずっと何も食べて無くて排便した後なら70まで減る
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5382日前に更新/307 KB
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