【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart47
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/12 19:37:16 b2CMmJ8U >>549 がんばってる内容を書こうよ。運動と食事（量をちゃんと書くんだよ）の内容。 そうしたら励ましの言葉（または叱咤）が来るさ。 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/12 19:39:38 b2CMmJ8U 股割りは四股とセットで効果が出る。 四股は片足スクワットだからすごい運動だよ。 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/12 19:39:59 CIcIWKKf >>550 こちらのスレで食事内容や運動内容をチェックしてもらっても大丈夫でしょうか？ 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/12 19:43:01 MqQGHuUa >>549はネガティブすぎるよ。 秋葉のあいつみたいになってくよ。 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/12 19:46:16 HX7cUSRl というか166、58って普通ですよね？ 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/12 19:48:51 MqQGHuUa 男か女かかけよ！！ 556:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/12 19:51:24 HX7cUSRl 男です
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