【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart47
at SHAPEUP
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/12 14:18:55 /2rPJ2/4
>>476
ポカリなどは普通の水よりも吸収が早いからね。
ただダイエットで推奨されるような軽めの運動ならただの水でも問題ないでしょう。
有酸素運動の限界近くで1時間以上とかなら話は別ですが、その場合も半分程度に薄めたほうが吸収がいいらしいね。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5382日前に更新/307 KB
担当:undef