【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart47
at SHAPEUP
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/11 13:20:25 IuRKLmjc
>>297
食べるタイミングでそれほどの差が出るのなら
たとえば３０分のジョグ（一般には３００kcalほど消費）だと
前に食べるのとジョグ後に食べるのでどれくらい消費に変化があるんですか？
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5382日前に更新/307 KB
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