【初心者】ダイエット ..
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183:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/11 00:23:35 62xhfJbc
>>180
ムキになってる理由がわからないが

170ｃｍ　65ｋｇ　20％　の人が長期に運動して
170ｃｍ　60ｋｇ　10％　になれば減量中に筋肉が増量したことになるぞ

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