ε=ε=走　ジョギング　73km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング ..

968:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/14 18:19:21 dfFF0Mad
自分は走るとすぐに横っ腹が痛くなるんですが皆さんはそんなこと無いんですか？
別に食後4時間ぐらい開いてるし空手の練習から自転車こいで帰って来た後なので
準備不足ということもないと思います。
そんなに早く走ってもいないのに10分も経つと横っ腹が痛くて痛くて体を傾けながら走ってても
酷いときは痛さで辞めることも多々あります。
出来れば皆さんのように10キロくらい走ってみたいです。
原因が分かる方、克服した方がいたらアドバイスいただけたらと思います。

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