【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット　24 at SHAPEUP

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950:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/27 06:56:05 k3ngkiNc 摂取水分が多いか少ないかは自分の体の反応で判断すればいい。 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2008/07/18(金) 13:03:47 ID:PPEtbOUB 飲み水が不足すると、老廃物が完全に排泄されないだけではなく、 数日間続けば、身体は脱水状態となり危険です。 それで、濃いお茶の色をした尿が、一日量わずかに500mlくらいしか出ないようでは、 いけないので、少なくとも、薄いビール色をした尿が、1500ml−2000mlくらい出るように 努力して水を飲まねばなりません。 ----- これが目安らしい。 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/27 10:11:18 W9ymgYqQ 水飲みながら食事するのは、マナー違反だし下品だよ。 食事が終わってから水を飲みたければのみなされ 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/27 10:13:28 qXlW2IER それ以前にデブは下品だろ 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/27 10:40:26 M38yPxse ＞水飲みながら食事するのは、マナー違反だし下品だよ 片手に箸やらナイフ・フォークやらを持ったまま 開いたほうの手で水を飲むのは下品だが ちゃんとそれらを一旦置いた後で飲むなら何もおかしくない

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