ジョギング&ウォーキング用シューズ☆5足目
at SHAPEUP
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/31 00:18:54 jKB+kWJt
>>165
走ってみてから考えても遅くないよ
膝に違和感を感じるようなら休養しよう
違和感が無くなったらウォーキングから始めてみよう
それでも違和感が出るようなら靴を変えたほうがいいかも
痛みじゃないぞ違和感だからな
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