【食欲】生理とダイエット【鬱】

【食欲】生理とダイエット【鬱】 at SHAPEUP

863:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/25 19:53:27 M/N1lwXM
今朝朝御パン食べてたらいきなりｷﾀｰ
やっとかいorzあんたのせいでここ1週間近く甘いものばっかり食ってたよ！食欲も抑えるのがやっとで。

２日目の明日にはかなり食欲なくなってるかなぁ。

864:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/25 20:06:32 q6NZgEtV
生理前に甘い物無性に食べたくなったときは、バニラ系とかの甘い香りの香水浴びるようにつけると食欲おさまる。
オススメはアクオリナのピンクシュガーと、パルファムＤＤのメリーゴーランド。

さらに、香害を気にして外に食べ物買いに行けなくなるから、２度オイシイｗ

865:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/25 21:17:14 7VQFvyn6
>>864
それ私も前に実行したことある
運悪く宅配便の人が来てむせられたｗ

866:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/25 21:54:14 wp9rh+65
ダイエットのせいで､確か生理4ヶ月こないけど､気にしないようにしてる｡
ダイエットやめたらいつもくるんだけどね～｡

867:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/25 23:35:45 JIaVvhiD
あー忘れてたのに・・・おまいら・・・OlZ

868:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/26 02:52:23 HCkDiOcI
生理きてさっぱり食欲止まった

869:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/26 03:10:58 zBjj0Wwr
スレチかもしれないんだけど、5月に90キロ台突入して以来止まっていた生理が10キロ落としたらまた来るようになった。
ダイエットのし過ぎで生理止まるのはよく聞くけど、太り過ぎでも止まるんだね…
頑張ってダイエット続けます。

870:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/26 07:09:57 7K9QG4uD
そうそう、太りすぎでも止まるよね。
70kg台のときは、来るのしょっ中遅れてたけど、
40k台の今は、28日周期でぴたぴた来るよ。

871:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/26 10:02:04 tFjf7MGY
短パン

872:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/26 10:07:55 bF+X/ozw
昨日コアリズム出来んかった。
やる気はあったのに体が起き上がれず（辛いとかじゃなく動きたくないだけｗ）
結局そのまま寝てしまった。

873:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/26 10:39:59 lR7aU1o0
めちゃくちゃ甘いもん食いたい…何だこれと思ったらそういえばもう5日前か…。
タイミング悪く上司がお土産にチョコロールケーキくれた…。
衝動に負けてドカ食いしたことはない。ないけど、ただただ辛いｗｗｗｗ
サプリメントかー試してみるかなあ…。ロールケーキが輝いて見えるorz

874:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/26 11:10:55 bF+X/ozw
>>873
今マックで耐えきれずにシナモンメルツ食べてるよorz
見に染み渡る甘さが何とも言えないｗ

875:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/26 11:12:27 A9Ed85p3
生理が三ヶ月来ません(・д・)
ソフィアＡ飲んだけどまだ来ない。
来る人が羨ましい。

876:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/26 11:16:20 UoNjy4oc
生理週間は飲食店のバイト辛すぎる
クレープ売ってるから、１日に自分で作ったくさんのいろんなクレープを私の目の前で食べるお客さんが裏山すぎる…。なんという拷問。
私もクレープ食べたいorz

877:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/26 14:33:41 lR7aU1o0
>>874
マックあまりいかないからシナモンメルツって何だろう？って画像検索した。
するんじゃなかった。あああああまいもん食いてえええええ！

>>876
それを耐えてる>>876は偉い。超偉い。
クレープなんて生地の匂いも具の匂いも魅力的なのに。
だからこの地獄の生理前が終わるまでｶﾞﾝｶﾞﾚ！

878:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/26 14:57:19 RdghyqdF
眠気と虚脱感と胸のはりが辛いorz
過食はないけどジョギング行けない…からせめて夜に筋トレとストレッチしてる。
明日は晴れだからジョギング行くぞ！
まだ生理まで一週間はあるからまだまだやれる

879:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/26 15:35:40 a0ClOZky
生理キター
相変わらず量が少ない…ここんとこ2日目より4、5日目のが量が多いとか…
1週間と少し前の異常な食欲と浮腫みが2日あった後は普通だったし、体重も少しずつ減ってたから今日来てビックリ。
その時ドカして増えた内800gくらいは戻らなかったけど…
生理関係なくダイエット続けてがんばろー

880:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/26 16:07:33 IV363Xob
生理不順がストレスで食べたいのか生理近いから食べたいのか
とにかく口実を設けて食べたいだけなんだろうな…
スタバのレジ横に並んでる甘い物たちを振り切って、バニラソイラテにした。
これからバイト(飲食店厨房)だ辛いなー。

881:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/26 16:17:23 AVFxQeHW
生理3日目
今日は眠さとだるさが勝ってしまってジム行かなかった～。
気を取り直して夜はコアリズム＋ウォーキングしようかな
来週からはちゃんとジム行って、無駄な肉をなくす！

882:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/26 16:43:30 TOb4WA1D
>>881
私もだるさと眠さと頭痛がかってジム行かなかった('A`)
そのくせ食欲が酷い。もう何もやる気起きないよ～。

883:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/26 17:30:48 bF+X/ozw
あれ？