【議論】場外乱闘スレ ..
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637:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/09 14:18:39 Ze1ziFYz >>636 「筋トレして代謝を上げて痩せ易い体になる」 「日常的に運動を行っていれば太りにくい」 もしかしたら同じようなことを言ってるのかもしれないけど 前者が夢みたいな話なのと、後者があまりに当たり前すぎるのと。 638:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/09 17:53:54 fTd2dHmn 結局筋量を増やしたりそれを維持したりする生活って「痩せ易い生活」そのものなんだよね。 ほんの少しだけ食べる量を減らせばすぐ体重落ちるという。 それくらい筋量を増やすことって困難で、それが出来れば減量なんて楽勝って話なんだよね。 639:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/10 06:10:43 h/KoDyGM >>636-637 「代謝」の意味わかってますか？ どういう「代謝」があるか、書いてみろ！ > 「筋トレして代謝を上げて痩せ易い体になる」 →このときの「代謝」を「基礎代謝」とすると、 >636の『自分は「それは現実的には無理」って言うんだけど』ということになる。
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