【議論】場外乱闘スレ ..
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512:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/23 15:25:57 7K+fsqW+ >>510 > 消費された糖質を補充するために脂肪が使われるだけなので × > 消費された糖質を補充するために栄養が使われるだけなので ○ 代謝された脂肪を補うための余計な栄養が減るから結果脂肪が減る って話ならおｋだろ？ 513:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/23 15:33:22 QKJyscGe うん、１つの脂肪酸からアセチルＣｏＡはたくさんできるけど、それだけ。 ピルビン酸はいろいろなれるから。 運動開始時は、脂肪酸をアセチルＣｏＡに変えるために燃えるけど、軌道にのる数分間だけ。 後は脂肪酸がスムーズに燃え続けるために姿を変える。 ・クレアチンリン酸 ・ブドウ糖（グルコース） ・脂肪酸 514:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/23 16:47:55 QKJyscGe >>509 アミノ酸の大事な役目は、アルカリ性に保つこと。 有酸素運動でも強度が高いと乳酸が溜り、酸性に傾きます。 そうなると、困るので筋肉からアミノ酸が解けます。（アミノ酸は両性） そしてアミノ酸の濃度が高まり、アミノ酸が燃えてしまいます。 アミノ酸が燃えるとアンモニアが出ます。 そうなると、困るのでアラニン回路があるわけだ。 まあ、長時間の有酸素運動は筋肉を減らしますね。
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