【議論】場外乱闘スレッド【喧嘩】
at SHAPEUP
32:名無しさん@お腹いっぱい。
08/07/12 09:46:46 uesis48X
>>30
おお、筋肉について詳しそうだな。
それじゃ、あなたにお訊きします。
(1)筋肉には、白筋、赤筋、ピンク筋がありますが、有酸素運動で一番減るのはどれですか?
(2)遅筋(赤筋)を増やしたいのですが、どうすればよいですか?
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