【議論】場外乱闘スレ ..
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283:名無しさん@お腹いっぱい。 08/08/08 01:31:19 HXPvYBRr >食後の消化活動がどれぐらい激しいかというと、脳の血が回らなくなるぐらいだそうだ。 全然例えになってねーよ そもそも消費される割合が炭水化物>蛋白質>脂質なんてのはどんな状況でもありえない 284:名無しさん@お腹いっぱい。 08/08/08 07:13:01 hGjxhWCt >>283 (1)ブドウ糖は脂肪酸として燃えることができます。 (2)ブドウ糖はアミノ酸の燃えカスをアミノ酸にすることがあります。 (3)ブドウ糖はグリセロールになることができます。 (4)アミノ酸のいくつかはブドウ糖として燃えることができます。 (5)アミノ酸のいくつかは脂肪酸として燃えることができます。 (6)グリセロールはブドウ糖として燃えることができます。 中性脂肪=3×脂肪酸+グリセロール 285:名無しさん@お腹いっぱい。 08/08/08 08:16:07 fBz83qDH 245:名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/08/08(金) 01:55:32 ID:w1TQJVVs [sage] >>239 NHKの解体新ショーで10日間 7:30 12:30 18:00 に食べる場合と 7:30 12:30 22:00 に食べる場合で調べたら10人とも前者で痩せ、後者で太っていた。 まぁ、テレビなんでデータというほどではないが。 ttp://www.nhk.or.jp/kaitai/archive/p_archive_20080725.html >実験によると、夜おそく食べることで太りやすくなる。 >タンパク質・BMAL1(ビーマルワン)は時計のように昼へり夜ふえるという1日サイクルを作っている。 >さらにBMAL1は脂肪をつきやすくする役割をもっているため、 >夜食で太る原因の1つと考えられている。 >夜食を食べないと眠れないのは、頻繁に夜食をたべるようになった結果、 >体内時計のリズムがずれ、深夜でも体が「起きて」しまうため。 250:名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/08/08(金) 08:09:13 ID:fBz83qDH >>245 12:30と22:00の時間は9時間以上ある。 これが太る一番の原因だと思われる。
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