【議論】場外乱闘スレ ..
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159:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/21 15:23:20 Aj0ekcmT アトキンス・ダイエット part2 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1214622000/ ベジタリアンダイエット【菜食】 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1184761648/ 160:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/21 15:33:45 TkEWihY/ >>158 >人間ってもともと炭水化物摂取して生き延びてきた生命じゃないよな。 >稲作始まったのってたった2000-4000年くらい前だし。 類人猿の生態は葉・種子などの植物（ドングリなど）が主要なカロリー摂取元であることから 人間も、炭水化物を中心とする肉食等も行う雑食であると考えたほうが 妥当ではないでしょうか（いまと変わらんｗ） 161:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/21 15:40:36 U2sADyjA >>160 それはない。 人間は血糖値を上げるホルモンはたくさんもっているが、 血糖値を下げるホルモンは1つしかない。 これが人類400万年の食生活をものがたっている。 人類は常に飢えとの戦い。 ごくまれに木の実、果物が取れた。 極まれにだ。 それらは季節によって取れない場合もある。 つまり基本は絶食。 たまに食べ物を見つけて食べる、 その食べ物の大半は糖質がほとんど含まれていない。 人類は動物の骨髄を食べて生き延びてきたという説もある。 骨髄にはもちろん糖質はない。 たんぱく質は豊富。 炭水化物中心なんてことはありえない。 インスリンしか血糖値下げるホルモンがない時点でそうみるのが妥当。
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