【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart45

【初心者】ダイエット ..

813:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/29 18:17:39 XefGTko9
>>811
とりあえず考え方を少し変えるべきだろ

お菓子を食べたい欲求が強くて我慢がつらい
と
お菓子を食べる手が止まりません。

この違い、わかる？前者はダイエットに成功する人。後者はダメ人間。
欲求は誰でもあるんだ。でも所詮食べるのはお前だ。意思がどうとかじゃない。
お前が食べたいから食べてるんだよ。つまりお前は痩せたいってのが口だけなんだよ。
いや、まじに。自分を適当にごまかして騙してるだけで、努力したいほどには痩せたいって思ってないの。
意思の強弱の問題にしてる時点で、問題のすりかえを「自分でも気づかず」やっているんだよ。

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