【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart45
at SHAPEUP
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/29 10:57:25 0/u4xUjN
>>776
体重も少ないって事はかなり絞ったわけで、
それで「筋肉増えてる〜v」は無茶な望みかと。
どれくらいかは分からないが、満足するほど筋肉つけるには、
それなりの食生活でそれなりのトレーニングをしないと。
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