【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart45
at SHAPEUP
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/26 00:15:07 8TmYxff5
>>449
> >>446
> 黒豆ってお菓子だったんですか；
スーパーとかで売ってる甘い煮豆でしょ。金時豆とかも横に並んでる。あれはお菓子。
袋のカロリー表示見てみましょう。
> 明日野菜炒めに挑戦してみます；
野菜取るのはいいけど、「炒め」は控えめに。
蒸すか水煮で、醤油や味噌で味付けるのが望ましい。
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5199日前に更新/326 KB
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