【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart45

【初心者】ダイエット ..

269:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/24 20:46:42 Qv+wMR0L
ほい
☆踏み台昇降DEダイエットPart76☆
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

できれば朝方か夜にでもウォーキング出れるといいんだけどね。
踏み台昇降もいいけど、やっぱり凹凸のある地面を歩くのが、体力うｐには効くと思う。

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