【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart45
at SHAPEUP
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/24 07:35:24 WCCSSZkJ
>>209-210
夕食を抜くと体重は減りやすいですね。
でも、俺は夕食は抜きません。
もし都合で夕食が抜けてしまって寝る前にお腹が空いた場合、我慢せずにちゃんと食べますよ。
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