Yahoo! ダイエットダイアリー de 痩せるスレ その2
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950:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/02 20:51:09 ePCvsZQj 90日終わった！ダイエットの知識も大してなかったけど、カロリーを意識する事と軽い運動で目標体重になった 食事内容は2ヶ月で記入しなくなっちゃったけどw 26♀ 53kg→48kg 27%→22% 二回出産したけど子供産む前と数字が一緒になるなんて感激！ 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/02 22:30:08 KdaJBpra 菓子パンなんてショートニングと砂糖の塊の大量生産品だろ。 まともな食べ物ではない。 そんなもんに感謝してどうすんのさｗｗｗ 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/02 23:58:11 Hcf00BrH 買わなきゃいいだけ。 ”捨てる”のが馬鹿。 食べない物は注文しない、買わないのが当たり前。 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/03 00:46:14 +/Cn6sG1 自分は貧乏性だから捨てるより食べる頻度を減らす派だ でもよく考えると貧乏で節約生活してた頃が一番痩せてた ３食はきちんと食べてたけどコンビニ飯や甘いもの頻繁に食べてなくて 自炊だったからだと思う 安い食材買うために遠くのスーパーにも行ってたから運動もしてたしな…
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