Yahoo! ダイエットダイアリー de 痩せるスレ その2
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/23 23:42:23 BcvNlkEL 味噌って大豆からできてるわけだし大豆製品と具にチェック入れればいいんじゃまいか？ 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/24 01:19:35 RPt8hirK >>47 どこの別サイト使ってるんですか？ よかったら教えてください 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/24 01:55:35 qVPdIM8Z >>48 味噌汁程度では大豆の項にチェックを入れることを考えてないみたいだよ 食品群のチェック基準てやつみると、豆は50g以上摂取のときチェックとあるし 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/24 03:38:48 Q+5k0hj9 え？当然大豆にチェック入れてるよ。あと具も。 あの基準ちょっとおかしいし（野菜毎日600g取らないと「不足」とか出るし） 自己流でつけてる。ライバルもたいていそうしてるみたいだし。 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/24 05:17:56 b+twaA4q へー、色んな人がいるねぇ 味噌汁一杯程度で大豆にチェック入れられないや。 それより運動の消費カロリーに入浴だのデスクワークだの 入れてる人の方が？？？かな。
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