身長・体重限定なし 今日何食べた?4 女子限定 at SHAPEUP
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661:名無しさん@お腹いっぱい。
08/07/11 21:21:12 fit/NsyX
>>648
★162/47.9/14.8%

朝:茹でとうもろこし1本 ブラックコーヒー

昼:フランスパン1/3本 野菜ジュース

夜:生野菜(キャベツ・レタス・ピーマン・きゅうり) 玉ねぎみじん切り入れた納豆 茹でとうもろこし半分

間食:スイカ2切れ ビスコ5枚 バームウォーター

とうもろこしが美味しすぎる。


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