身長・体重限定なし 今日何食べた?4 女子限定
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650:名無しさん@お腹いっぱい。 08/07/11 13:39:12 AB/y3GBc 173/53 おととい 朝:肉じゃが大量 米 卵焼き1つ 間:ガム 昼:なし 夜:お湯を注ぐ明太子パスタ半分(たぶん90カロリーくらい)練乳バニラモナカ半分(130カロリー) 昨日 朝(8時半頃):コンビにのサラダ(ドレッシング30カロリー・サラダ41カロリー)厚焼だし巻きたまご3つ おにぎり(塩) 間:キシリクリスタルミルクのど飴1つ(11カロリー) ガム1つ(10カロリー) 昼:お茶 間:キシリクリスタルミルクのど飴1つ ガム1つ ミニトマト4つ 夜:納豆キムチ 寿司(ねぎトロ2つ、たまご、いか、サーモン、あなご、いくら、いなり3、巻き寿司3) メロン くるみパン(250カロリーくらい) プリンデニッシュパン(たぶん軽く600カロリーはあった)ミニトマト6つ 食べたあと後悔して吐こうとしたけど我慢 今日 朝(6時過ぎ):かぼちゃの煮物(半玉)豆乳フルーツジュース 納豆キムチ キムチ大量 9時半頃:キムチチャーハン(1合くらい)かぼちゃの煮物(半玉の半分w) 昼(12時半頃):納豆キムチ スイカ1/8の3カット かぼちゃの煮物(半玉の半分)みそ汁1杯 今日はもう何も食べないつもりです いつもに比べて食べ過ぎて体重増えてそうで怖いolz
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