身長・体重限定なし 今日何食べた？4 女子限定
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56:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/19 21:26:03 4bT0kW6R
>>21
★167/53.2/23.2(目標48)
朝：卵かけごはん
さつまあげ煮
ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟﾁｮｺﾐﾝﾄ
昼: ﾄﾞﾄｰﾙﾐﾗﾉｻﾝﾄﾞB
夕: 鶏ササミと玉ねぎ､人参､トマトを和えたものをサニーレタスで｡
キムチ
もずく酢
少しずつだけど順調に減っていってる!
どうしても食べたくて朝にアイス食べちゃった｡夜に食べるよりはマシかな｡
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5258日前に更新/296 KB
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