身長・体重限定なし 今日何食べた？4 女子限定
at SHAPEUP
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/17 21:25:47 AKEdF9w2
>>1
乙です！
前ｽﾚより引き続き
利用させて頂きます(・∀・)
★149/43.9(目標:42最終的には40)
朝:
ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ40g 133kcal
ｵﾙﾋﾞｽｼｪｲｸばなな味 147kcal
ﾋﾞｽｹｯﾄ(100kcal)
ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟﾁｮｺ(207kcal)
昼:
豆乳ｸｯｷｰ4本 231kcal
ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟﾁｮｺ(100kcal)
梅ｾﾞﾘｰ(70kcal)
夜:
なし
間:
なし
ｶﾛﾘｰ表示のない食品は自分の予想で(kcal)として記入。
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