身長・体重限定なし　今日何食べた？4　女子限定

身長・体重限定なし　今日何食べた？4　女子限定 at SHAPEUP

385:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/04 01:31:25 C2tS0txe
>>363
★162/48.2/15.9%

早朝:スイカ3切れﾊﾞｰﾑｾﾞﾘｰ

朝:ﾄﾏﾄﾁｰｽﾞﾍﾞｰｸﾞﾙ1コｿｲｼﾞｮｲｶｶｵ

昼:明太子おにぎり1コ

夜:野菜のお粥(玄米･鶏胸肉･ｷｬﾍﾞﾂ･玉ねぎ･しいたけ) 納豆1ﾊﾟｯｸ生野菜(ﾚﾀｽ･ｷｬﾍﾞﾂ･玉ねぎ･ﾋﾟｰﾏﾝ･大葉)

間:缶ｺｰﾋｰ2本ｵｰﾙﾚｰｽﾞﾝFeﾌﾟﾗｽ1/2袋

次ページ

続きを表示

1を表示