身長・体重限定なし　今日何食べた？4　女子限定

身長・体重限定なし　今日何食べた？4　女子限定 at SHAPEUP

357:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/03 00:53:36 uNBxjfeL
>>317
★158/51　目標46ｋｇ
昨日
朝　なし
昼　サラダうどん＋唐揚げ１つ＋マヨ
間　サーティーワンのチョコミント（レギュラー）
夜　サラダ、味噌汁、グラタン半分
運動　踏み台昇降１時間

今日
朝　なし
昼　マックのチキンフィレオセット（サラダ、爽健美茶）
夜　天ぷらぶっかけうどん、味噌汁、サラダ

間食いらないのに昨日は付き合いで食べなきゃだった…
しかも普段サーティーワンなんて行かないからキッズサイズあること知らなかったorz

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