身長・体重限定なし　今日何食べた？4　女子限定

身長・体重限定なし　今日何食べた？4　女子限定 at SHAPEUP

294:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/29 23:49:22 jraLaco2
>>260
★160/51
朝　バナナ豆乳ジュース　ご飯3分の1膳　卵焼き・ウインナー各1個
　　野菜ジュース1杯
間食　団子半分
昼　ナポリタン3分の2人前くらい　キャベツスープ　すいか一切れ
夜　コーヒー豆乳1杯　焼ドーナツ半分
　　たこやき3個　焼きさば一切れ　とうもろこし一切れ
　　卵焼き1個　ビール1本　赤ワイン一口
　　ベーコンフランスパン一切れ　サーモンサラダ
　　チョコアイス一口もらった

行数多すぎ、どんだけ食べるつもりなんだろ・・・
ダイエット始めてから自分がどれだけ食べていいのか、って感覚がわかんなくなってきた
もちろん体重も全然減らないし
そりゃ食べてるからなんだよね、あ～食事制限しよう

次ページ

続きを表示

1を表示