身長・体重限定なし 今日何食べた？4 女子限定
at SHAPEUP
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/27 22:12:10 9VuGZ8DZ
>>205
153/未測定
朝:ホイップカスタードーナツ、ダノンビオ
昼:ご飯、味噌汁(大根、じゃがいも)、鯵の酢漬け、大根の漬物、納豆+生卵、キムチ
夜:サラダ(ﾚﾀｽ、ｷｬﾍﾞﾂ、大根、ﾄﾏﾄ)、味噌汁
間食:アイス、ガトーショコラ、栗饅頭2つ
甘いもの断つのは諦めた
食べたらその分動くことにする
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5258日前に更新/296 KB
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