身長・体重限定なし 今日何食べた？4 女子限定
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190:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/25 22:43:28 c+BKZNWP
>>161
★149/4.
朝:
ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ40g 133kcal
ﾖｰｸﾞﾙﾄ200g 142kcal
ｽｰﾌﾟ(もやし､ﾜｶﾒ､豆腐)(40kcal)
南京ｺﾛｯｹ(150kcal)
昼:
豆乳ｸｯｷｰ4本 233kcal
たこわさ(ﾀｺ､ﾒｶﾌﾞ､ｷｬﾍﾞﾂ)(60kcal)
ｽｰﾌﾟ(もやし､ﾜｶﾒ､豆腐)(40kcal)
ﾖｰｸﾞﾙﾄ200g 142kcal
そばぼうろ2個(30kcal)
夜:
なし
間:
なし
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5259日前に更新/296 KB
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