身長・体重限定なし 今日何食べた?4 女子限定
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150:名無しさん@お腹いっぱい。 08/06/24 16:45:17 K+9xYge9 165/45 朝:鮭おにぎり55g×2個 昼:白粥200g、畑のお肉(お惣菜) 間:トッポ1袋、コアラのマーチ1/3袋 夜:アスパラとペンネのサラダ、味噌汁 バニラ系おやつウマー 151:名無しさん@お腹いっぱい。 08/06/24 18:28:34 X0jD8KJv >>134 ☆ 朝 なし 昼 野菜ジュース 夜 ごはん1膳 お味噌汁 豚肉ソテー 蕗の煮物 山芋のおろし 野菜サラダ 間食 ヨーグルト 152:名無しさん@お腹いっぱい。 08/06/24 19:07:54 Zhna/LkQ >>128 154/41.6 朝 ふりかけご飯・みそ汁 昼 ゆかりご飯・いんげんのごまあえ・焼き鮭・こんぶ豆 夜 白飯・みそ汁(じゃがいも大量・ねぎ)・ブロッコリー4つ・トマト1/2・肉野菜炒め大量 153:名無しさん@お腹いっぱい。 08/06/24 19:11:59 SiaizQ4w ★151/45 朝:ご飯、豚肉とほうれん草とその他の炒め、鮭のムニエル 昼:蟹雑炊、80`カロリーのゼリー 夜:プルジュレ 154:名無しさん@お腹いっぱい。 08/06/24 19:53:11 PesAqHQz 朝チーズトースト 牛乳 トマト(300) 昼炊き込みご飯のおにぎり トマト(300) 夜ご飯 煮込みハンバーグ 味噌汁 レタス トウモロコシ(700) 間食 シュガーコーン二本 ミニシルベーヌ二個 (400) あー食った食ったorz
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