身長・体重限定なし 今日何食べた?4 女子限定 at SHAPEUP
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112:名無しさん@お腹いっぱい。
08/06/22 20:05:44 AV+a8WrA
>>92
★163/61 (目標:54)
朝:ヨーグルト、焼きおにぎり
昼:冷やし中華(ハム、きゅうり)
夜:赤飯、キムチ、サラダ、ぷっちょ4粒、ベーグル2/3

25日までに50kg台にする!


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5258日前に更新/296 KB
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