確実に痩せるお米ダイ ..
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/12 05:26:15 FqB34oX3
数ヶ月前に白米から１６穀米とのブレンドに乗り換えてから
旦那がするすると痩せていく。
一方私は変化が見えず。
朝は雑穀米のお雑炊で、弁当と夕飯は軽く茶碗一杯
おかずは低塩、低脂肪で結構量も少なめ。
二人とも同じ量。間食なし。
やっぱり体質？？？
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