確実に痩せるお米ダイエット３
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/12 13:21:07 +3e6dUmb 白米やめたら1ｶ月で5kg減って・・・ それなりの体格の人なのはレスでわかるんだけど 原因がオカズじゃないとすれば、毎日お米どれだけ食べてたんだろう？2合以上とか？ 何でも食べ過ぎれば太るよ。 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/12 22:39:40 FtFEFpFF あげ 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/13 05:07:08 yI2HxrOz 正直２〜３合は食べても太らないよ 今までの食生活が悪かったとかは？ 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/13 06:10:27 7Ir8XgLw とにかく米はウマスギル！！ うまままままま しあわせ 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/13 07:52:36 KgWFDVF9 発芽玄米美味しいですね〜。 合わない人も多いみたいですが、私は気に入りました。 D〇Cもいいんですね。次みてみます♪ いろんなダイエットを変遷してきたけども、私はやっぱりお米は外せない。 外すと、はじめはよくてもだんだん食生活がおかしくなってくる。 食べ物のことばかり考えるようになって結局リバウンドするし。 お米はいいね。
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