【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問69【 ｺﾞｻﾞﾚ】
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700:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/07 15:05:26 f48nwszt 15のうちは食いすぎに注意するだけ、くらいでいいんだけどねえ。 本人は納得しないだろうけど。 その時期に、一生使う身体の基礎をしっかり造っておかないと 大人になってからが大変なんだけどねえ。 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/07 15:12:31 fqo2PrFr >>700 それでもご飯抜きとかの無茶なことしてないだけでもいい。 思春期だからダイエットのこと考えはじめる時期だし、私もやったし気持ちはわかるｗ その頃のこと思い出すと 「食べ過ぎに注意してなるべく動く」程度でも、一年もすれば見違えるようになったんだけどね。 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/07 15:41:22 1WL9Ylz+ 女の子で１５だったら、そろそろ身長止まるんじゃね？ 伸びても１０ｃｍちょいでしょ 筋肉で骨が伸びないなんて考えないで 普通に食事とって適度に運動するのを日課にすれば 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/06/07 15:41:33 Q2PvtoPy 爪が割れやすいんですが、何か栄養不足から起こることですか？ あと足の親指の爪の中？が一部だけ薄い茶色？になってて… ぶつけたか何かですぐ治るかと思ったんですが、治りません
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