【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問69【 ｺﾞｻﾞﾚ】
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691:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/07 14:31:42 IX8irKmM
>>688
どのようなダイエットがいいでしょうか？
普段は
ウォーキング10分ジョギング２０分
縄とび１０分
自転車こぎ１０分
腹筋１００回
背筋１００回
腕立て５０回
やってるんですが
そうは思ってません
筋肉も脂肪もあると思います
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5237日前に更新/356 KB
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