【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問69【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問69【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

615:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/06 20:22:58 8hd2PA/E
>>550です。
>>558さん。
踏み台昇降ですね！まとめサイトも見てみました。
かなり効果あるんですね！長いスパンで見てみます。
アドバイスありがとうございました！
>>559さん。
そうですね。無理なダイエットは私もしないように
気をつけます。食事制限だけのダイエットは必ずリバウンド
すると思うので、運動を取り入れて頑張りたいと思います。
45kgという数字はダイエットサイトで調べました。
（サイトの名前は忘れてしまいました。ごめんなさい。）
アドバイスありがとうございました。

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