【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問69【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問69【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

508:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/05 06:30:52 /OEgHlHH
連投ごめん

URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
現役の医師の方が論文紹介とともにダイエットについて書いている
「ダイエットをすると、身体はいわゆる「倹約モード」に入り、基礎代謝が低下する。」とだけある。
果たしてこれがホメオスタシス（カロリーの摂取・消費が食事の量・運動に関係なく勝手に釣り合いが取れるようになる）と
いわれるものと同じかは分からない。ここでも詳しい説明はない。

それにしても、ダイエットの本格的な研究って94年に始まったのか…つい最近じゃないか…。
有酸素運動が誤訳の代物とかｗ

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