朝バナナダイエット　from　mixi　2

朝バナナダイエット　 ..

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 22:23:02 wltwMdtb
３食バナナだけど肌の調子よくなるし痩せるし最高
このスレ的には朝以外はだめだろうけど
本通りにやらなくてもやりたい方法が一番

>>975
朝３本、昼４本、夕４本

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/19 23:09:21 x+NSEaTk
バナナ食べてから15分後だったら何でも食べていいんだよね？
栄養の偏りが心配だし(野菜を食べたい
朝から何でも食べれるからバナナだけじゃ足りない

984:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 00:19:51 3HRVak/U
ﾊﾞﾅﾅ1本と水とかﾊｰﾌﾞﾃｨで、充分お腹膨れるけどな。
昼食まで1時間くらい若干空腹だけど、クラクラしたりしない程度だから、
仕事にはちょうどいいな。
胃がもたれなくて、快便で、仕事の能率も上がった。
いい習慣だと思うけど、ﾀﾞｲｴｯﾄ法とは思えないな。健康法かな。

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/07/20 00:42:19 cdzhfB1F
1600って多いだろ