朝バナナダイエット from mixi 2
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900:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/15 10:29:27 TfXEGDYE バナナ冷凍したらいかんのかね、やっぱり 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/15 13:22:18 1B6LZAug なんで本通りにやらないの？ 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/15 13:36:04 14bSv8XM そんな別にいいんじゃないの？なんでもかんでもマニュアル通りにしなくたって そうしなきゃ痩せないって実験データでもあるのか？ 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/15 15:23:51 Vz2iTxLc >>894 ふつうに考えて バナナだけで足りないなら ダイエット用のプロテインをとかした牛乳とかのむだろ。 牛乳だけでも200ｍｌ中7〜8ｇのたんぱく質が入ってるからちがうしね。 それ以上のみすぎると脂肪とかがきになる 904:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/15 22:20:22 fb73K35O タンパク質なんざ過剰に摂取しても脂肪になるだけ。普通に朝飯食べて夜を軽めにした方が痩せる 905:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/15 23:10:30 pK0MpR3f 八百屋やってる祖母から10本ほど貰ってきた あんまりバナナ好きじゃないけど明日から始める
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