朝バナナダイエット from mixi 2
at SHAPEUP
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/23 15:36:15 dBSGziQP
>>658
私も同じ。
水とバナナを食べて15〜20分後にコーヒーか紅茶（ミルク砂糖無し）を飲んで
午前は終りなんだけど、2，3回はトイレに行く。
でもバナナの7割だかは水分だそうだから当然なのかな。
お小水が出るのはそれだけ老廃物なんかを出してるからいいことだと思うよ。
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