★ビリーズ・ブートキャンプ★初心者26人目
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961:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/24 18:04:42 A9wEX5MU 腹筋も酷使すればつるからね。 首もつるし。これがまた身動きできないくらい痛い 962:905 08/07/24 19:12:17 QKDfHnQg レス呉れた人サンクス！ めげずにガンガッテ見るよ。 963:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/24 20:44:22 or5hVhNH ビリーシリーズで有酸素メインのＤＶＤはありますか？なるべく動きが複雑でないほうがいいのですが…体力的には大丈夫です。 964:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/24 21:24:45 3KJZ5Sjx タエボと言いたいが、結構しんどいからなあ。 基本Pを頑張れ。 965:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/24 21:54:24 oLRJecFm >>963 Ultimate Taebo 966:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/24 22:34:42 or5hVhNH 963です。964さん基本Pは普通にできるので、965さんのUltimate Tae Boをアマゾンで調べました。しかし複雑な動きがないのか不安です…どうなのでしょうか？ 967:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/24 22:36:00 kJZolZqh >966 セレブリティフィットが一番複雑なんじゃなかったかな。 詳しくはタエボスレにどうぞ。
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