停滞期Part4　ホメオスタシス・恒常性

停滞期Part4　ホメオスタシス・恒常性 at SHAPEUP

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/28 12:16:47 eOGq3YCH
>>94
それって本当に測ってる？
お弁当も食事も親が作ってくれてるんでしょ？
それとも親が作ってくれたのを自分で軽量しながら弁当箱に詰めたり
食べたりしてるのか？
サラダ60ｇってどれくらいの量かわかってる？ほとんど野菜取ってないし
量も少なすぎるよ。

本当に書いてある分量しか食べてないのなら、親が「食べすぎだ」なんて
絶対言わないくらいの少量だよ。
でも減らしたいと思うのなら好きにすればいいと思う。
誰も一言も減らせとは言ってないんだけどな。
1400～1600食べてるって言ってるけど、じゃあ94の食事が何カロリーか把握してるんだよね？

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