停滞期Part4 ホメオスタシス・恒常性
at SHAPEUP
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/09/23 23:04:42 oq/rzPQs
>>933
そうだとしても、栄養のバランスが悪いと逆効果だよ。2週間で4キロも。
医者は一週間1キロ以上は落とさないようにっていっていたよ。
筋トレしてリバらないようにしたらいいと思います。
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