停滞期Part4 ホメオスタシス・恒常性
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650:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/23 09:25:06 BhK9H9bx リバもないけど、減りもしない・・ 昨日、仕事で疲れて夕飯食って寝ちゃったけど、今日朝、体重計乗ったら、いつもと同じだった・・ 昨日の夕飯がそのまま脂肪になってる気がするから、今日はこれから健康ランド行って泳いでこよ。 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/23 13:09:52 5mRsiPh0 >>648 おめでとう！ あなたのようなレスを見ると、励まされるよ⊂(・∀・)⊃ 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/23 13:29:54 VW271usa 体重が多いからかそこまで強烈なホメオを体験してないんだけど どんなに強烈なものなんですかね？ 例えば1日の摂取カロリーを800とか500とかにしても全く減らなかったりするのかな 平均体重から美容体重へのダイエットとかの方だと本当に不思議なくらい動かない期間とかあるんですかね 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/23 14:00:53 wJ8pQECX >>652 巨デブで175センチ105キロから１ヶ月で15㌔くらい落としたらホメオきた それまでと同様に1000キロカロリー以内の食事にウォーキングでも 3週間びくともしなかったよ
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