停滞期Part4 ホメオスタシス・恒常性
at SHAPEUP
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/10 16:22:12 2dN+8OBG
>>531
マジですか、なんて恐ろしいことだ…
自分の1日1日の代謝量がわかればいいのになぁ
とりあえず順調に多すぎず、少なくもなく減っていっているなら
細かいことは気にせずでいいんですかね
カロリー計算苦手だから、カロリー低そうで
健康によさそうなメニューをなんとなく作って食べている
間食、カロリーあり飲料は厳禁で
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5144日前に更新/287 KB
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